En épistémologie (la méthode des méthodes) le paradigme est une théorie dominante ayant cours dans une communauté scientifique. Elle liste les types d'explications envisageables et les types de faits à découvrir.
Changer de paradigme, c'est forcément disrupter ou casser les codes, c'est-à-dire créer de la rupture épistémologique, afin d'échapper au conformisme et à la routine. Cela s'appelle aussi innover. Par ex. Christophe Colomb, voulant faire tenir un ouf (frais) debout, dû bien innover. En écrasant la partie basse de la coquille, celle où il y a une poche d'air. Autre ex. encore plus extrême : Alexandre coupant le nœud de Gordes, plutôt que d'essayer de dénouer la pelote de laine. La prophétie étant que l'Asie s'offrirait au conquérant parvenant à défaire ledit noeud, ce qu'il fit.